Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on PinterestEmail this to someone

Stresujete se, je toho na vás hodně a nevíte, kde vám hlava stojí? Vyzkoušejte následující tipy a začněte si užívat života.

Možná se příliš soustředíte na výsledek nebo děláte práci, která vás nenaplňuje. Ať už se cítíte špatně kvůli čemukoliv, změňte to. Začněte si užívat každého dne. Vždyť přece cesta je cíl.

1) Naučte se smát

Zní to jako klišé, ale odpovězte si sami. Jak často a jak moc se smějete? Přitom smích je nejjednodušším a nejlepším lékem na veškerá trápení. Vysmějte se problémům a otravným překážkám. Naučte se smát sami sobě. Jak svým úspěchům, tak i špatným rozhodnutím. Nevysmívejte se ale ostatním. Sdílejte s nimi vtipy, které nikoho neurážejí. Vždy se snažte najít úsměvnou stránku věci.

father-849092_1920

2) Přestaňte se brát tak vážně

Souvisí to s předchozím bodem. Berete se příliš vážně? Přestaňte s tím, hned teď. Uvolněte svou vážnou tvář, přestaňte řešit, co si o vás budou myslet ostatní, a užívejte si i trapných chvilek ve vašem životě. Příliš vážní jedinci jsou příliš smutní. A to přece být nechcete.

3) Obklopte se vítězi

Proč byste měli trávit čas s losery? S lidmi, co si neustále stěžují, vysávají vaši energii a nepřejí nikomu úspěch, protože jim samotným se nedaří? Zapomeňte na takové traviče nálady. Pravda je, že pokud chcete v životě vyhrávat, musíte se obklopit lidmi, kteří jsou vítězové, jak v oboru, který zajímá vás, tak i v ostatních zajímavých oborech.

Vítězové vyhrávají bitvy. Promlouvají vítěznými slovy. Znají způsoby, jak zvítězit. Někdy sice prohrají, ale nezůstávají na dně. Zvednou se, opráší se a začnou znovu.

Vyplňte svůj svět vítěznými knížkami, sledujte filmy o vítězství. Poslouchejte vítězné řečníky, ale ze všeho nejvíce se obklopte samotnými vítězi. Ti opravdoví s vámi nebudou soupeřit, ale podpoří vás a povzbudí ve vašem úsilí.

girls-407685_1280

4) Vyjadřujte vděčnost denně

Udělejte si z toho zvyk. Vděk je důležitý, pokud chcete zůstat čerství a energičtí ve všech oblastech vašeho života. Nikdy neberte nic jako samozřejmost. Vždy poděkujte a do všeho, co děláte, vstupujte s vděčným přístupem.

Zaveďte si deník vděčnosti a každý den do něj zapište minimálně tři věci, za které jste ten den vděční. Oceňte další ráno, kdy se probudíte a nadechnete a máte možnost znovu pokračovat v budování svých snů.

Pište pohledy, posílejte pozitivní e-maily, pochvalte své kolegy, obejměte rodinné příslušníky.

girl-797837_1920

5) Následujte svoji vášeň na 111 %

Všichni máme nějakou svou vášeň. Koníček, který nás pohání dopředu. Životní cíl, nereálné sny. Problém je, že spousta z nás se soustředí na vydělávání si na živobytí a následování vášní tak zůstává opomenuto.

Pokud si ale opravdu chcete užít svou cestu životem, je na čase si všimnout svých silných stránek a investovat čas do plnění svých snů. Pracujte na projektech, které vás zajímají a obohacují. Věnujte se jim na 111 % a soustřeďte se na ně pořádně.

motivational-999247_1920

Nedovolte různým rozptýlením v životě, aby vás odvedly od plnění životní mise. Uvolněte se, nadechněte a najděte si důvod, proč oslavovat váš život zrovna dnes!
Zdroj: Dumb Little Man, Pixabay

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on PinterestEmail this to someone

Komentáře obsahující útoky na třetí osoby, linky na externí zdroje (URL) a taky komentáře neobsahující názor k tématu článku nebudou publikovány. Děkujeme za pochopení a přejeme plodné diskuze.

« REKLAMA »